+aQ0KfihodHRwOlwvXC8oPzp3d3dcLnwpZmlsZXBsYW5ldFwuY29tXC51YVwvLio/KVtcJyJcbjxcc1xdXFtdK35p';?> Питание по группе крови - Колосова С. - Здоровое питание » Библиотека медицинских книг - скачать книги бесплатно в формате DOC PDF DJVU

ZEOS

Скачать бесплатно медицинские книги и медицинскую литературу без регистрации или читать медицинские книги и медицинсую литературу онлайн
Медицинская библиотека предназначена для помощи в поиске мед литературы врачам и студентам медикам, которые ищут возможность скачать медицинские книги и медицинскую литературу бесплатно, также наша онлайн библиотека медицинских книг предназначена для обмена опыта между медицинскими работниками различной специализации
загрузка...
 
Медицинские книги онлайн

Авторизация

Лучшие книги

загрузка...
Библиотека медицинских книг - скачать книги бесплатно в формате DOC PDF DJVU » Народная медицина » Питание по группе крови - Колосова С. - Здоровое питание
Питание по группе крови - Колосова С. - Здоровое питание
Год создания: 2007
Автор книги: Колосова С.
Раздел медицины: Здоровое питание
Ebook формат: PDF
Качество книги: Отсканированные страницы
Краткое описание книги: Группа крови определяет состав слюны, желудочного сока, а значит, определяет, какие продукты легче перевариваются и лучше усваиваются. Отталкиваясь от этого, можно судить о том, потребление каких продуктов следует сократить, а от каких отказаться вовсе. Принадлежностью крови к той или иной группе диктуется и общая потребность в количестве и качестве съедаемого, в его энергетической ценности. Зная свою группу крови, можно сориентироваться в подборе оптимальной температуры приготовляемого блюда и даже консистенции потребляемых напитков. Питание в соответствии с группой крови позволяег поддерживать на должном уровне иммунитет, корректировать гормональный фон, а значит — противостоять инфекциям и стрессам.
Начальный этап перехода к питанию в соответствии со своими знаком зодиака и группой крови наиболее сложен. Может возникнуть ощущение, что рацион стал беден, а блюда потеряли вкус и аромат. Однако постепенно вкусовые пристрастия изменяются, поскольку находится масса способов разнообразить рацион, не выходя за рамки здорового питания. После того как человек перестает ощуі цать себя заложником вредных в плане питания привычек, меняется не только состояние его организма, но и отношение к жизни в целом. Человек начинает осознавать, что существует не ради наслаждения пищей, а вкушает ее с целью продления здоровой жизни.
Подбор питания в соответствии с группой крови позволит каждому человеку ощутить собственную индивидуальность и почувствовать тесную связь с природой, с мирозданием в целом, с их не всегда понятным, но бесспорным благоразумием.
Разделы книги
«Питание по группе крови»
Первая группа крови
Характеристика группы крови
Рацион питания при первой группе крови
Рецепты блюд
Салат из шпината с цветной капустой
Салат из говядины
Щи «Крестьянские»
Салат из помидоров с грецкими орехами
Морковный салат с фруктами
Салат «Майский»
Суп зеленый
Салат «Восточный»
Запеканка
Лапшевник с яйцом
Говядина, тушенная с рисом
Десерт «Малиновый рассвет»
Напиток из шиповника
Вторая группа крови
Характеристика группы крови
Рацион питания при второй группе крови
Рецепты блюд
Салат с одуванчиком
Суп из крапивы
Салат из картофеля и цветной капусты
Салат из молодого картофеля с фасолью
Салат из яблок и киви
Салат морковно-яблочный
Салат из яблок и квашеной капусты
Форель отварная
Пончики с повидлом
Ягодный сюрприз
Чай с ананасом
Чай из чабреца
Третья группа крови
Характеристика группы крови
Рацион питания при третьей группе крови
Рецепты блюд
Салат «Легкий»
Маринованная сельдь
Салат свекольный с грецкими орехами
Жаркое рыбное
Суп из курицы
Салат из свежей рыбной икры
Хлеб «По-французски»
Жареный кролик
Салат «Экзотика»
Салат из рыбы и картофеля
Пастила из ягод
Абрикосовый коктейль
Глинтвейн ягодный
Напиток «Лесной»
Четвертая группа крови
Характеристика группы крови
Рацион питания при четвертой группе крови
Рецепты блюд
Овощной салат
Салат «Морковка»
Суп-пюре с горошком
Салат «Летняя сказка»
Салат из помидоров и зеленого горошка
Салат из помидоров с кислым молоком
Фаршированные кабачки
Заливное из рыбы
Хлеб с изюмом
Мусс яблочный
Яблоки, фаршированные творогом и изюмом
Напиток «Облепиховый»
Напиток «Рябиновый»
Напиток «Ягодный»
Питание по группе крови - Колосова С. - Здоровое питание

Вы также можете скачать бесплатно книги:

Скачать книгу Питание по группе крови - Колосова С. - Здоровое питание бесплатно

Если Вы воспользовались возможностью скачать бесплатно Питание по группе крови - Колосова С. - Здоровое питание или читать книгу Питание по группе крови - Колосова С. - Здоровое питание онлайн и Вам понравилась книга Питание по группе крови - Колосова С. - Здоровое питание и вы считаете, что информация изложенная в книге Питание по группе крови - Колосова С. - Здоровое питание достаточна интересна, то Вы имеете возможность высказать своё мнение и прокомментировать книгу Питание по группе крови - Колосова С. - Здоровое питание, для того, чтобы пользователи, которые тоже изъявят желание ознакомится с Питание по группе крови - Колосова С. - Здоровое питание уже имели хоть небольшое понятие из Вашего отзыва о книге Питание по группе крови - Колосова С. - Здоровое питание. Также не забывайте ставить оценку информации увиденной здесь. Мы рады, что книга Питание по группе крови - Колосова С. - Здоровое питание смогла быть Вам полезна.

Скачать бесплатно книгу Питание по группе крови - Колосова С. - Здоровое питание без регистрации